TATLI BADEM YAĞI

TATLI BADEM YAĞI

ÖZELLİKLERİ:

            Latince adı: Prunus amygdalus

            Familya: Rosaceae

  • İçeriğinde A, B ve E vitaminleri, omega 3 yağ asitleri, palmitik ve stearik asitler bulunur.
  • A vitamini, yeni cilt hücreleri oluşumunu arttırır.
  • İçeriğindeki E vitamini, antioksidan etkisiyle UV ışınlarının oluşturduğu deri hasarını engeller.
  • İçeriğindeki omega-3 yağ asitleri, erken yaşlanmayı önler ve güneş ışınlarına karşı koruma sağlar.
  • Yaşlanma etkilerini engellemeye yardımcıdır. Cildin nem dengesini sağlar.
  • Egzama, sedef, dermatit gibi cilt problemlerindeki kaşıntıyı hafifletir ve ciltteki yangıyı azaltır, sakinleştirir.
  • Hamilelik ve kilo değişimlerine bağlı deri çatlaklarında etkili bir yağdır. Cilt bariyerini güçlendirir ve çatlak oluşumunu engeller.
  • Tüm cilt tipleri için ama özellikle normalden kuruya dönük ciltler için harika bir nemlendiricidir.
  • Saç, kirpik, kaş ve tırnakları güçlendirir ve besler.
  • Saç dökülmelerine karşı kullanılır.
  • UV ışınlarının neden olduğu yapısal hasarı önleyerek yaşlanma sürecini yavaşlatabilmektedir.

İÇERİĞİNDEKİ BİLEŞENLER:

  • Oleik asit:................................% 66.82
  • Linoleik asit:..........................% 21.34
  • Palmitik asit:...........................% 8.02
  • Palmitoleik asit:......................% 0.57
  • Stearik asit:............................ % 1.84
  • Linolenik asit:.........................% 0.27

 


TATLI BADEM YAĞI

Referanslar:

  • Choudhury K, Clark J, Griffiths HR. An almond-enriched diet increases plasma α-tocopherol and improves vascular function but does not affect oxidative stress markers or lipid levels. Free Radic Res. 2014 May;48(5):599-606. doi: 10.3109/10715762.2014.896458. Epub 2014 Mar 20. PMID: 24555818.

  • Wien M, Bleich D, Raghuwanshi M, Gould-Forgerite S, Gomes J, Monahan-Couch L, Oda K. Almond consumption and cardiovascular risk factors in adults with prediabetes. J Am Coll Nutr. 2010 Jun;29(3):189-97. doi: 10.1080/07315724.2010.10719833. PMID: 20833991.

  • Ahmad Z. The uses and properties of almond oil. Complement Ther Clin Pract. 2010 Feb;16(1):10-2. doi: 10.1016/j.ctcp.2009.06.015. Epub 2009 Jul 15. PMID: 20129403.